{epub download} Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien

Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien pan Robert Ladouceur

Téléchargement ebook deutsch epub Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien (Litterature Francaise) par Robert Ladouceur MOBI PDB 9782738196002

Télécharger Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien PDF


Caractéristiques

  • Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien
  • Robert Ladouceur
  • Nb. de pages: 160
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782738196002
  • Editeur: Odile Jacob
  • Date de parution: 2003

Télécharger eBook gratuit



Téléchargement ebook deutsch epub Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien (Litterature Francaise) par Robert Ladouceur MOBI PDB 9782738196002

Overview

Ne pas s'inquiéter pour tout et pour rien. Rester calme. Arrêter d'imaginer le pire. Simplifier les problèmes. Tout le monde en rêve. Et si c'était possible ? Voici, en moins de deux cents pages, un programme complet spécialement conçu pour tous ceux qui, comme vous, se font sans arrêt du souci. Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d'apprendre à vivre autrement et mieux - c'est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétude excessive, sans souci inutile.
Psychologue, psychothérapeute, Robert Ladouceur travaille depuis plus de vingt ans sur les troubles anxieux. Professeur de psychologie à l'Université Laval à Québec, il est aujourd'hui considéré comme l'un des spécialistes mondiaux de l'anxiété. Psychologue, Lynda Bélanger est chercheur à l'Université Laval à Québec où elle travaille notamment sur les questions de qualité de vie. Psychologue, psychothérapeute, Éliane Léger est l'une des fondatrices du Centre de traitement de l'anxiété à Québec.

ePub recommandé: [download pdf] Bologan's Caro-Kann: A Modern Repertoire for Black download link, [PDF] The Ten Thousand Doors of January by Alix E. Harrow read pdf, DOWNLOADS Beltane - Rituelles, recettes et histoire du 1er mai read book, [PDF] Catchlight download pdf, [PDF] LA TERNURA descargar gratis download pdf, Download PDF Seed to Seed: Seed Saving and Growing Techniques for the Vegetable Gardener download link, Download Pdf Naked, Short and Greedy: Wall Street's Failure to Deliver here,

0コメント

  • 1000 / 1000